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足と足首の痛み
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ナチュラリゼーションと呼ばれる赤ちゃんの動きをベースに考案された、足と足首の痛みへのセルフケア動画です。成果や結果には個人差があります。毎日少しずつゆっくり行って頂ければ、1~3ヶ月程度を目安に変化が現れることを期待できます。
(本動画は約500メガバイトあります。ネット環境の整ったPCでのダウンロードを推奨します。ダウンロード不可の場合はお問い合わせください。)
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